Васина Ольга

О тренерe

Занимается йогой Шри Б.К.С. Айенгара с 2016 года. Для совершенствования личной практики и преподавания посещает тренинги и мастер-классы старших преподавателей. Считает,что асана- это не просто конечное положение тела, а процесс,который состоит в отыскании правильного взаимного расположения всех частей тела, который позволяет прочувствовать эффект на уровне всех систем организма,и, в конечном счёте, влиять на разум и дух. Любимые асаны — Уттхита Триконасана и Уштрасана.

Достижения