Россия

Ростовская область

Ростов-на-Дону

в Ростове-на-Дону

Развитие выносливости

Улучшение тонуса мышц

Развитие всех групп мышц

Развитие гибкости

Развитие координации

Укрепление мышечного корсета

Коррекция фигуры

Развитие пластичности

Развитие ловкости

Тренировки с детьми

Повышение выносливости

Снижение веса

Укрепление мышц и суставов

Улучшение общего самочувствия

Улучшение гибкости

Улучшение осанки

Улучшение гибкости и мобильности суставов

Увеличение силовых показателей

Снижение стресса

Развитие пластики и женственности

Улучшение работы вестибулярного аппарата

Воздушное кольцо

Тренировки на полотнах

Тренировки для твоего здоровья в красивой и уютной студии
Arena Dance - это уникальное пространство для девушек любого возраста независимо от физической подготовки.

Все тренировки направлены на поддержание здоровья, развитие гибкости, женственности и сексуальности .

У нас ты можешь научиться танцевать с нуля без подготовки, привести свое тело в спортивную форму, улучшить эмоциональное состояние и уйти от ежедневной суеты.

Arena-Dance

Студия танцев

Снижение жировой массы, жиросжигание

Снятие мышечного напряжения

Снижение болей в спине, суставах, мышцах

Устранение отеков тела

Улучшение лимфотока

СТУДИЯ PILATES MOON - это небольшая уютная студия, где проводятся персональные занятия и тренировки в мини-группах до 7 человек. Студия располагает 180 кв метрами, на которых расположены зал студийного пилатеса со всеми видами большого оборудования, зал для групповых занятий оснащен 7 тренажерами Reformers , 2 комфортные раздевалки с душевыми кабинами и зона отдыха. 

PilatesMoon

Пилатес-студия

Интересные и эффективные тренировки для взрослых и детей!

AirGym

Студия гимнастики и растяжки

Москва и Московская область

Москва

в Москве

Биомеханика опорно-двигательного аппарата

Стретчинг и коррекция осанки

Онлайн школа

Тренировка длится час🙂
Можем созвониться в удобном для вас мессенджере. 
На тренировке необходимо иметь блоки для растяжки (2 шт), резинка (любого размера. Желательно подлиннее) 

Все тренеры и инструкторы в Ростове-на-Дону. Полный список специалистов, онлайн-запись на тренировку. Актуальные цены и отзывы о тренерах на trenera.ru

Тренеры в Ростове-на-Дону - Список тренеров и инструкторов с ценами и отзывами

Тренеры в Ростове-на-Дону

Тренеры в Ростове-на-Дону

Грачева Ирина

Грачева Ирина

Рыбальченко Мария

Рыбальченко Мария

Фроленко Марина

Фроленко Марина

Тренировки online

Аракелян Эдита

Аракелян Эдита