Bala

О клубе

Йога класс БАЛА — студия йоги, школа практикующая йогу Айенгара. Это классическая хатха-йога, йога от первоисточника — йога мудреца Патанджали. Неизменной особенностью йоги Айенгара остается ее физиологичность, учет индивидуальностей и ограничений, и применение специальных материалов. Все это дает возможность начать практику в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. Поэтому так развито в йоге Айенгара терапевтическое направление — йога для здоровья, йога для позвоночника, для суставов. Построение практики от простого к сложному, от тонкого к грубому открывает путь в йогу начинающим. Учет особенностей женского организма во главе йоги для женщин, йоги для беременных. Лечение йогой — не миф и не панацея. Путь йоги - это путь оздоровления и стабилизации всех сфер существования человека.